キャベツを千切りにする 豚肉を適当に切る フライパンでキャベツと豚肉を塩こしょうで炒める お好み焼き粉を多めの水に溶いてフライパンにぶち込む 軽くかき混ぜながら炒めて固まってきたら一旦取り出す 卵を2個〜3個溶いてプライパン全体に行き渡るように入…

キャベツを適当に切ってシリコンスチーマにぶちこんで水加えて5〜6分レンチン キュウリを適当に切って塩をふってちょっと放置 ビニール袋にキャベツとキュウリをぶち込んで塩とチューブにんにくと鷹の爪とごま油を足して揉む 冷蔵庫で1日放置する 食べる＾ｑ…